Vitamina D e Olio Evo

La vitamina D è una vitamina che si concentra nel nostro fegato perché liposolubile, cioè che si scioglie nei grassi. Per questo motivo non è necessario che venga assunta con regolarità, il nostro corpo la rilascia in piccole dosi, solo quando necessario per il nostro organismo.

Ha due forme: la D2, che si assume attraverso latte, uova, verdure, pesci grassi e olio evo; la D3, che si sintetizza attraverso la pelle dopo l’esposizione al sole, cosa che non accade per le altre tipologie di vitamine.

Grazie ad un cucchiaino di olio Evo al giorno, si ha un apporto giornaliero di vitamina D integrativo, perché è un prodotto vegetale e genuino e favorisce l’assorbimento delle vitamine.

• rinforza il sistema immunitario
• aiuta a combattere le infezioni
• migliora la funzione muscolare
• rinforza le ossa
• migliora la circolazione e di conseguenza la funzionalità cardiaca
• migliore la funzione respiratoria
• aiuta lo sviluppo del cervello
• stimola l’assorbimento del calcio e del fosforo a livello intestinale

L’olio evo, essendo ottenuto senza lavorazioni particolari né di additivi, è ricco di Vitamina A, D, E, K che possiedono proprietà antiossidanti e proteggono le cellule del nostro organismo. A differenza degli altri oli, è formato da grassi monoinsaturi assieme a acido grasso linoleico, polifenoli, vitamina E e beta-carotene.

La conseguenza? Regolamenta il nostro metabolismo.

Scegliere l’olio giusto e di qualità è amore verso il nostro corpo.

L’olio di oliva è il primo passo per il benessere fisico e mentale: la scelta giusta da consumare crudo o cotto!